본 발명은 앱 컨텐츠 제공서비스 IT 기술을 개시한다. 즉, 본 발명의 실시예에 따른 모바일전용 건강관리 지원시스템은 앱 접속을 통해 접근한 사용자의 운동습관, 수면습관, 음식습관, 마음습관 및 뇌피로를 파악해 건강진단 체킹 및 현재 몸 상태를 정확히 파악할 수 있도록 정보 제공해 줌으로써, 건강상태가 나빠지게 전에 미리 운동습관, 수면습관, 음식습관, 마음습관을 개선할 수 있는 계기를 마련할 수 있도록 맞춤형 요리 레시피 정보, 다양한 이벤트 정보, 힐링캠프장 소개 정보 등 건강관리에 대한 맞춤형 앱 포탈지원 서비스를 상시 제안한다.